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作者:密石文伯 来源:原创 发布日期:12-18

宝宝睡眠状态欠好该怎么办?

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睡眠状态欠好该怎么办啊,生了宝宝大人小孩都欠好生了孩子大人一定睡欠好,逐步孩子大点就好了,平时可以带宝宝晒晒太阳,有利于促进钙吸收,定时摆设作息时间,不要熬夜晚睡。产后妈妈宝宝睡得都欠好,靠着床或者沙发躺下来,双脚抬起能够让你尽快放松进入睡眠状态。纵然不能入睡也不要给自己压力,就算只是躺下来半个小时,对于体力的恢复和身体的放松都是十分有益的。宝宝可能是缺钙导致

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发布时间:2017-12-18 03:43:53

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